基礎ルーティン
基礎ルーティン２

ワンステップインポシブル
キックフリップ
キャスパー
キャスパーM80
ショービット　Back
ショービット 　Front
プリモスライド
ハンドフリップ　
フィンガーフリップW

オーリーTo50/50　New！
50/50キャスパー
フロントサイドレイルスタンド
バックサイドレイルスタンド
レイル トウ レイル
レイルフリップ
フィンガーフリップ
ホッピング
ワンステップビヨンド
スピン
ジムナスティックH フリップ

ワンステップビヨンド[One Step Beyond]のやり方　〜トリック動画解説〜

◆どういうトリック？◆
スタンド系トリックの代表格的なトリック。難易度の割には派手に見え、ウォーキングなどからもつなげやすいため、フリースタイラーには人気の高いです。
トラックに乗る感覚を覚えて、フィンガーフリップに乗れるようになってきたらチャレンジしてみて欲しいトリックです。

ここでは、通常のスタンスに乗るバージョンを紹介しますが、テールスタンドの状態になるバージョン、180バージョン、クロスフットバージョンなど多数のバリエーションがあります。

◆難易度：★★★

◆やりかた◆（レギュラースタンスでの解説）
１、右足を地面側にしてテールスタンドの状態になります。

２、左手でノーズをつかみます。このとき親指が下側になるようにし、逆手持ちの状態にします。

３、左足をデッキ上から離し、デッキの下側からすくうようにデッキの下に足先を入れます。

４、体を起しながら軽くジャンプするようにして、デッキを持ち上げつつ、デッキ裏面のトラックの上に左足を乗せます。
このとき頭の位置、トラックの位置、テールの地面についている位置を意識してバランスの取れるところを確認してください。左右だけでなく、前後も意識して倒れないようなバランスが取れるところに乗るようにします。

５、左手で前方に回す力を加えつつ、ジャンプし、デッキの回転を良く見て着地します。この映像では2回転させていますが、最初は1回転で練習してみてください。



◆練習のポイント◆
・まずデッキを立て、左足で立ってみてください。バランスが取れる位置を確認しましょう。バランスが取れる位置が確認できたら、テールスタンドの状態から、今練習した位置にデッキを立て、同じようにバランスが取れる位置に乗れるように練習してみてください。

・デッキを回転（フリップ）させるとき、デッキを下に投げつけるようにしがちですが、これはデッキの回転を止めてしまう可能性があるのでオススメしません。フリップは手元でやるように意識してやるとやりやすいと思います。

◆上手くできないという方は・・・　掲示版のトリックのところで「ワンステップビヨンドについて」みたいなタイトルで質問してみてください。（状況は詳しく書いてね！）

◆応用トリックも見てみたい！という方は・・・
Marvelous2を是非見てやってください！

フリースタイルスケートボードDVD「Marvelous2」

他にもフラットトリックを知りたいですか？

SKATERS BiBLE―スケートボード超完全マスターBOOK
	おすすめ平均 オールドスクールなトリックの解説が有用 Amazonで詳しく見る by G-Tools